curso 100% online

Transforma os Teus Hábitos

Transforma a tua vida

 

Descobre como criares um estilo de vida alinhado com aquilo que realmente mais valorizas

15 módulos

Documentos de apoio

Registo de progresso

Já alguma vez tentaste criar novos hábitos ou objetivos e passado algum tempo, voltaste aos hábitos antigos ou então desististe dos teus objetivos?

Ou arrancaste o ano novo com um plano de mudança de hábitos que depois foi perdendo a energia

Ou sentes que existem certos hábitos que não consegues deixar de ter, por mais que queiras mudá-los

Ou sentes-te desmotivado porque não estás a fazer o que realmente consideras importante

Tudo isso é normal, mas tem solução

"Quando as nossas ações e hábitos, estão alinhados com aquilo que consideramos mais importante, o resultado natural é motivação. Sentimo-nos com mais energia, mais confiantes, mais entusiasmados e mais alegres"

Este curso é para ti se queres:

descobrir aquilo que é realmente importante para ti

criar um estilo de vida alinhado com aquilo que realmente valorizas

criar novos hábitos para o ano 2021

transformar a forma como tens estado a experienciar a tua vida

ligares-te à tua verdade e sentires mais liberdade na tua vida

Conteúdo do curso

Total de 15 módulos com explicações e questões para reflexão

Documentos de apoio em pdf

Aprendizagem simplificada

Organização e registo do progresso

Certificado de conclusão digital

Os módulos do curso

  1. Introdução e sugestões 

  2. As fases de aprendizagem

  3. Viveres de acordo com aquilo que é importante para ti

  4. Vivendo o teu dia ideal

  5. Descobrindo aquilo que mais valorizas

  6. Organizar o que mais valorizas

  7. A hierarquia dos teus valores mais importantes

  8. Colocar a atenção no teu valor mais importante

  9. Alinhares as tuas ações com o teu valor mais importante

  10. O que são hábitos e como são criados

  11. Os hábitos que te impedem de viveres aquilo que é mais importante

  12. Descobrindo os hábitos que têm mais poder sobre ti

  13. Descobrindo o poder de transformares os hábitos antigos

  14. Criando as tuas novas ações e hábitos

  15. Por em prática as tuas novas ações e hábitos

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Preço total 49€

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Termos de compra disponíveis na página de pagamento

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