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eBook - 3 passos para começares a viver a tua vida com propósito











 

Neste eBook vais:

  • Descobrir o que realmente queres (os teus sonhos, desejos, vontades, motivações e propósitos)

  • Aprender a lidar com os sabotadores internos

  • Começar desde logo a colocar em ação aquilo que mais valorizas

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eBook - 5 práticas para saires da ansiedade, e sentires paz e liberdade na tua vida










 

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Neste eBook vais:

  • Entender porque sentes ansiedade

  • Conhecer os diferentes niveis de ansiedade

  • Descobrir como podes desde já, começar a sair da ansiedade, para sentires paz na tua vida

  • Conhecer 5 passos ou práticas, que te vão fazer sair da cabeça e da preocupação, de forma a reconectares-te com o teu corpo e com quem realmente és